Καλώς ορίσατε…

Σε ένα χώρο για μεγάλους ανθρώπους… Όχι με κριτήρια… Την ηλικία, Την τσέπη, Τα υλικά αγαθά, Την κοινωνική θέση και Την αναγνωρισημότητα από τα Μ.Μ.Ε. Αλλά με κριτήρια… Τις πνευματικές ικανότητες, Τη νοημοσύνη και Το συναίσθημα!!!

'Angel of Mind'

Κυριακή, 21 Ιουλίου 2019

Γιατί έχουμε τόσα διαζύγια/χωρισμούς και ποιες είναι οι 4 ερωτήσεις για μια τέλεια σχέση;


Μία απο τις μάστιγες της εποχής μας είναι τα πολλά διαζύγια/χωρισμοί!
Είναι απόλυτα φυσιολογικό να επέλθει ένας χωρισμός όταν τα πράγματα αλλάζουν! 
Όπως οι προτεραιότητες ή οι συνθήκες!



Για παράδειγμα, μπορεί μια γυναίκα να δέχτηκε να μείνει σπίτι για να μεγαλώσει τα παιδιά και στην πορεία να θέλει να κοιτάξει την καριέρα της!
Εφόσον άλλαξαν οι προτεραιότητες του ζευγαριού είναι λογικό και επόμενο να υπάρξουν τριγμοί που σε κάποιες περιπτώσεις θα ξεπεραστούν, ενώ σε κάποιες άλλες όχι! 
Παράδειγμα 2: Υπάρχουν κοινά ενδιαφέροντα και κοινοί στόχοι στο ζευγάρι! Εξελίσσονται προς έναν τομέα μαζί! Στην πορεία κάποιος από τους δυο μένει πίσω ή αλλάζει ενδιαφέροντα. Και σε αυτή την περίπτωση είναι επίσης λογικό και επόμενο να επέλθουν προβλήματα που μέσα απο συζήτηση είτε θα καταλήξουν σε χωρισμό είτε όχι!

Το πιο οξύμωρο στην σημερινή κοινωνία ξέρετε ποιο είναι!;

Στις περισσότερες των περιπτώσεων ο λόγος διαζυγίου ή χωρισμού είναι ακριβώς το αντίθετο: 
Δεν άλλαξε απολύτως τίποτα!

Στα ξαφνικά μετά από καιρό δεν δεχόμαστε πράγματα που ο/η σύντροφος μας έκανε από την αρχή! 
Χαρακτηριστικές ατάκες: "Έκανα υπομονή μέχρι να αλλάξει αλλά δεν..."
Τι εννοείς «Δεν»!; 
Πόσο εύκολο είναι να αλλάξεις κάποιον!;
Ειδικά αν δεν το έχετε συζητήσει σοβαρά και δεν το θέλει και ο ίδιος!

Η διαχείριση των προσδοκιών μας είναι ο καλύτερους τρόπος να αποφύγουμε στεναχώριες, καταθλίψεις και ό,τι άλλο μπορεί να αποφέρει ένας χωρισμός! 

Μελετάω την ανθρώπινη συμπεριφορά πολύ προσεκτικά τα τελευταία 10 χρόνια! 
Με ενδιαφέρει να δώ τι λέει ο κόσμος για τον σύντροφο του, τους φίλους του, τι περιμένει από αυτούς (προσδοκίες) αλλά πάντα με εκπλήσσουν δύο πράγματα:
  1. Το επίπεδο των προσδοκιών που έχουμε από τους άλλους είναι πάντα μεγαλύτερο από το επίπεδο των προσδοκιών που έχουμε από τον εαυτό μας στη μεταξύ μας σχέση
  2. Κανένας από τους συντρόφους (ή φίλους) αν τους ρωτήσεις δεν γνωρίζει τις προσδοκίες που έχει απο αυτούς το ταίρι τους!

Για να καταλάβετε πόσο αστείο είναι αυτό ας υποθέσουμε ότι αύριο ξεκινάτε εργασία σε ένα γραφείο χωρίς κανείς να σας πει ποιές είναι οι υποχρεώσεις και τι περιμένει κάθε μέρα από εσάς! Θεωρεί ότι είναι όλα δεδομένα.
Με τον καιρό εσείς κάνετε όλα αυτά που πιστεύετε οτι είναι απαραίτητα για την θέση, μένετε υπερωρίες για να γίνουν όλα όπως πιστεύετε ότι χρειάζεται να γίνουν! Ακολούθως, έρχεται η ετήσια αξιολόγηση των εργαζομένων και βλέπετε ότι έχετε πιάσει πάτο! Πολλά παράπονα από τον εργοδότη, από προϊστάμενους και υφιστάμενους... 
Πως νιώθετε!;
Ποιος ευθύνεται!; 

Προσωπικά έχω καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η ζωή είναι υπερβολικά απλή σε κάθε έκφανσή της και σε κάθε τομέα, από τα αισθηματικά και τις σχέσεις μέχρι τα οικονομικά και την καριέρα!

Προσέξτε όμως τι είπα...
ΕΙΝΑΙ ΑΠΛΗ, ΟΧΙ ΕΥΚΟΛΗ!
Το εύκολο και το δύσκολο το καθορίζουμε εμείς στην ζωή μας!
Η καλυτερη λύση είναι η καλή ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ. 
Αυτό ακριβώς λείπει πραγματικά από την εποχή μας, αν και νομίζω ότι πάντα ήμασταν προβληματικοί σε αυτό το θέμα! 
Το σημαντικότερο μάθημα που θα έπρεπε να γίνεται στο σχολείο θα ήταν να μάθουμε να επικοινωνούμε σωστά και να να διαχειριζόμαστε τα συναισθήματα μας! 
Και όταν λέω επικοινωνία δεν εννοώ αυτή την στείρα ανταλαγή λέξεων και μηνυμάτων που συνήθως γινεται από μια συσκευή!

Εννοώ την πραγματική επικοινωνία όπου κάθεσαι μπροστά στον άλλον έτοιμος να πείς αλλά και να ακούσεις τα πάντα! 
Εννοώ την στιγμή που τον κοιτάς στα μάτια και με όση ειλικρίνεια σε διακατέχει και λες την αλήθεια ακόμη και αν ξέρεις ότι δεν θα αρέσει στο άλλον. Είσαι πρόθυμος-η να ανοιχτείς για να βάλεις τα θεμέλια της σχέσης σας πιο βαθιά! 

Τώρα να σας πω την αλήθεια αυτό δεν αρκεί... 
Δεν αρκεί για τον εξής απλό λόγο: δεν μιλάμε όλοι την ίδια γλώσσα! 
Αν κάποιος που μιλάει κινέζικα πει όλα αυτά που θέλει σε κάποια που μιλάει Σουαχίλι σίγουρα εκείνη δεν θα καταλάβει.
Ο πρώτος όμως θα κόπτεται και θα φωνάζει οτι εγώ στα είπα, ήμουν ξεκάθαρος, αλλά δεν με ακούς ποτέ! 

Και κάπως ετσι αρχίζουν οι καυγάδες που για κάποιους λέει ειναι το αλατοπίπερο της σχέσης...ας μην χαρακτηρίσω πόσο ηλίθιοι ειναι αυτοί που πιστεύουν οτι οι καυγάδες βοηθούν μια σχέση με οποιονδήποτε τρόπο γιατί θα πρέπει να θυμηθώ οτι ήμουν και γω σε αυτήν την κατηγορία και δεν το θέλω! 
Ευτυχώς όσο μεγαλώνεις καταλαβαίνεις πως μια λέξη κρατάει 2 συντρόφους για πάντα αγαπημένους (ακόμη και αν χωρίσουν): Η ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ!

Ας συνεχίσουμε απο εκεί που σταματήσαμε, πριν τους ηλίθιους! 

Στην περίπτωση μας το ζευγάρι θα έπρεπε να βρει ή να δημιουργήσει εναν κοινό κώδικα επικοινωνίας, ας πούμε οτι μεταξύ τους θα μιλάνε πλεον στα αγγλικά! 
Τώρα που υπάρχουν οι ίδιες προϋποθέσεις και απο τους δύο είναι έτοιμοι για το επόμενο βήμα:

Ποιό είναι αυτό!;
Να είναι συγκεκριμένοι! 
Να ξέρουν τι θέλουν και να μπορούν να το επικοινωνήσουν! 

Βλέπετε οτι οι περισσότεροι άνθρωποι αν καταφέρουν να φτάσουν μεχρι εδώ ανακαλύπτουν οτι ούτε οι ίδιοι δεν ξέρουν τι θέλουν, ποσο μάλλον να βάλουν και κάποιον άλλο στην διαδικασία να το βρεί
Σε αυτές τις στιγμές γινόμαστε τόσο αφελείς που περιμένουμε ο άλλος να βρεί τι θέλουμε και να μας το δώσει! Σε διαφορετική περίπτωση θυμώνουμε και τον κατηγορούμε κιόλας! 
Εδώ ο εγωισμός μας, αν ειναι μεγάλος, θα έχουμε σοβαρό πρόβλημα! 
Θα πρέπει να είμαστε διαλλακτικοί ώστε όχι μόνο να πούμε το τί ζητάμε εμείς αλλά να ακούσουμε πραγματικά και το τί ζητάει ο άλλος από εμάς! Στην πραγματικότητα μια σχέση λειτουργεί πιο πολύ σαν μια συμφωνία μεγάλων εταιρειών που βρίσκονται συνεχώς σε διαπραγμάτευση παρά σαν ενα ροζ συννεφάκι όπου κατοικεί πλέον το ζευγάρι! 
Σε αυτό το σημείο που επικοινωνήθηκαν ξεκάθαρα τα θέλω του καθενός κρατηθείτε! ´Ισως διαπιστώσετε οτι απέχετε παρασάγγας στα θέλω και τις προσδοκίες σας! 
Γι 'αυτό ειναι καλό να γίνεται στην αρχή της σχέσης αυτή η επικοινωνία πριν μεγαλώσουν τα συναισθήματα και έρθει η συνήθεια! 

Για εσάς που με αφορμή το άρθρο θα το κάνετε τώρα μετά από 2-3-10 χρόνια σχέσης ή γάμου, καλή δύναμη! Τουλάχιστον σκεφτείτε οτι δεν θα χάσετε άλλα χρόνια νομίζοντας οτι ζείτε στις Μπαχάμες με τον Μπράντ Πιτ ή την Αντζελίνα Τζολί και θα προσγειωθείτε στην πραγματικότητα αντιμετωπίζοντας την δυσκολία στην επικοινωνία! 

Αυτά είναι που κατά την γνώμη μου θα δημιουργήσουν στέρεες βάσεις σε μία σχέση και θα μειώσει τα διαζύγια και τους χωρισμούς! 
Στο κάτω κάτω καλύτερα μια μη σχέση(γάμος) από μια λάθος σχέση(γάμος)!
Η ανασφάλεια όμως μας κυριεύει και δεν αντέχουμε ούτε τον εαυτό μας για να μείνουμε μόνοι!

Η επιτυχία σε μια σχέση, έναν γάμο ή μια φιλία ξεκινάει από την αυτοεικόνα που έχουν τα εκάστοτε μέλη, γι' αυτό πριν ψάξουμε για τον καλύτερο σύντροφο, ας γίνουμε εμείς ο καλύτερος εαυτός μας!

Οι 4 ερωτήσεις που πρέπει να κάνουμε στο εαυτό μας για μια τέλεια σχέση:
  1. Επικοινωνώ πραγματικά!;
  2. Μιλάω στην ίδια γλώσσα!;
  3. Είμαι συγκεκριμένος-η!;
  4. Έχω εγωισμό και βάζω τα δικά μου θέλω πάνω από του συντρόφου μου!;

AngelofMind

Τρίτη, 9 Ιουλίου 2019

Από τον Ηράκλειτο στον Κούλη...


Έχοντας ταξιδέψει σε περισσότερους από 100 προορισμούς σε 23 χώρες, ο χρόνος αναμονής σε αεροδρόμια είναι αρκετά σημαντικός... Με πτήσεις νωρίς το πρωί ή αργά το βράδυ υπάρχει η δυνατότητα για πολλή σκέψη και πολλή παρατήρηση...
Βλέπεις τόσο διαφορετικούς ανθρώπους όταν ταξιδεύεις... άλλες κουλτούρες, άλλα «μυαλά»!
Ένα πράγμα όμως μπορείς να πεις με σιγουριά: «ο κόσμος κινείται!».
Και όποιος δεν κινείται εμπρός, κινείται σίγουρα προς τα πίσω! Όταν βρίσκεις το χρόνο να παρατηρήσεις, καταλήγεις σε αλήθειες που γράφτηκαν και ακούστηκαν 2-3 χιλιάδες χρόνια πριν! 
«Τα πάντα ρεί» είπε ο Ηράκλειτος και επί τη ευκαιρία να πω «πάλι» για τα πνευματικά δικαιώματα και τα αποφθέγματα: Είναι πολύ κρίμα να μην γράφονται οι πηγές των πιο σημαντικών συμπυκνωμένων συμπερασμάτων!  Ακόμη και αν καταλήξουμε στο ίδιο συμπέρασμα μόνοι μας, η πρώτη έμπνευση, η πρώτη πηγή πάντα έχει μεγαλύτερη αξία!
 Με αυτά και με εκείνα ξεχάστηκα, ενώ ξεκίνησα να γράφω για κάτι πολύ σημαντικό! Τις εκλογές στην Ελλάδα! Ήταν κανονισμένο το ταξίδι μου καιρό πριν και δεν μου δόθηκε η δυνατότητα να ασκήσω το εκλογικό μου δικαίωμα! 
Τώρα θα μου πεις και τί θα άλλαζε μία ψήφος;
 Ενώ φαινομενικά μπορεί να έχεις δίκιο θα μου επιτρέψεις να διαφωνήσω και να εξηγήσω το λόγο: Ό,τι μεγάλο, ό,τι σημαντικό έχει γραφτεί στην ιστορία ξεκίνησε από κάτι πολύ μικρό!  Αυτό το μικρό δεν είναι αποτελεσματικό τόσο εξωτερικά όσο εσωτερικά και στην δική μου περίπτωση, έχει σημασία το πώς νιώθω για ό,τι εξαρτάται από εμένα!
Η οικονομική μου κατάσταση, η μόρφωση, η παιδεία, η γνώση, η ψήφος, είναι μεταξύ άλλων πράγματα που εξαρτώνται από εμάς τους ίδιους!  Σαφώς επηρεάζουν και άλλοι παράγοντες που ευνοούν ή όχι κάποια από τα παραπάνω. Στο βιβλίο του σχετικά με τις συνήθειες των εξαιρετικά επιτυχημένων ανθρώπων, ο Covey, επισημαίνει μεταξύ άλλων ότι στην προσπάθειά μας να γίνουμε επιδραστικοί και να μεγαλώσουμε τον κύκλο επιρροής μας τον καθοριστικό ρόλο τον παίζουμε εμείς!
Πράγματα που φυσικά δεν εξαρτώνται μόνο από εμένα, δεν είναι δηλαδή στον κύκλο επιρροής μου, είναι για παράδειγμα η οικονομική κατάσταση της χώρας, η κυβέρνηση και ο πρωθυπουργός της χώρας. Επιπρόσθετα, σε καμία περίπτωση δεν είναι δουλειά μου να αφαιρέσω τη σφηνωμένη τυρόπιτα από το κεφάλι της πλειοψηφίας που πανηγυρίζει για την αλλαγή του πρωταγωνιστή σε ένα σίριαλ που το σενάριο έχει γραφτεί προ πολλού. Η πραγματική αλλαγή μπορεί να επέλθει μόνο με την αφαίρεση των ηθοποιών και όχι απλά με την αντικατάστασή τους.
Έκανα υπομονή ώστε να περάσουν οι εκλογές, έχοντας προεξοφλήσει το αποτέλεσμα. Δεν χρειαζόταν και μεγάλη φαντασία όταν ξέρεις πώς λειτουργεί ο μέσος όρος, όταν έχεις αφιερώσει αρκετές ώρες στην μελέτη της συμπεριφοράς του! Άλλωστε όπως λέει ο Αϊνστάιν «Ο τρόπος σκέψης που δημιουργεί ένα πρόβλημα δεν είναι αυτός που μπορεί να το λύσει.» Με πιο απλά λόγια είμαστε είτε μέρος του προβλήματος, είτε μέρος της λύσης. Κάποιοι είναι τόσο αφελείς που πιστεύουν στην ανικανότητα των πολιτικών ηγετών της χώρας!  Κάποιοι άλλοι είναι τόσο ηλίθιοι που πιστεύουν ότι τα πράγματα θα αλλάξουν χωρίς να αλλάξουν οι ίδιοι! Όπως έχει πει και ο Γκάντι: «Να γίνεις η αλλαγή που θέλεις να δεις στον κόσμο!»  Σημαντικά λόγια από έναν σημαντικό άνθρωπο και όμως οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν τίποτα πέρα από το όνομα του!  Τί μπορείς να περιμένεις όμως από ανθρώπους που ψηφίζουν όπως διαπαιδαγωγούν τα παιδιά τους; Μέσω της τιμωρίας έναντι του ορθολογισμού και της κριτικής σκέψης;
Τώρα που είπα ορθολογισμός... Καθώς διάβαζα την ανάρτηση ενός γνήσιου και πρωτοπόρου ορθολογιστή στην Ελλάδα, ο οποίος εξέφραζε τη συμπάθεια και την πίστη του στον από σήμερα πρωθυπουργό της Ελλάδος, απόρησα πώς είναι δυνατόν οι άνθρωποι που «παλεύουν» να ανοίξουν τα μάτια των άλλων να κρατούν τα δικά τους κλειστά!  Δεν έχει σχέση το επίπεδο των γνώσεων που έχει κάποιος με το επίπεδο της ηθικής του! 
Δυστυχώς, παρότι το γνωστικό επίπεδο μπορεί να αυξηθεί, το επίπεδο ηθικής παραμένει πάντα το ίδιο!  Αυτός είναι ο κύριος λόγος που δεν αλλάζουν τα πράγματα γύρω μας! 

Η έλλειψη ηθικής είναι το εισιτήριο για να σου δοθούν τα μέσα ώστε να ανέβεις πιο εύκολα στην πυραμίδα της ζωής! Και αυτό μπορείς εύκολα να το διαπιστώσεις βλέποντας τους υποψήφιους από τις πρόσφατες δημοτικές και βουλευτικές εκλογές! Ακόμη πιο εύκολα θα το καταλάβεις εξετάζοντας τα κίνητρά τους, με τα οικονομικά ανταλλάγματα να έχουν περίοπτη θέση στην λίστα «Γιατί Ναι» των υποψηφίων!  Δεν μπορεί να φύγει από το μυαλό μου η απάντηση μιας νεαρής κοπέλας, αποφασισμένης να κατέβει για υποψήφια βουλευτής όταν την ρώτησα για ποιό λόγο θέλει να ασχοληθεί με την πολιτική: «Πλάκα μου κάνεις!; 10.000€ το μήνα!! Υπάρχει κάτι άλλο που να σου δίνει αυτά τα λεφτά!;»
 Τώρα πριν βιαστείς να σχολιάσεις την αφοπλιστική της ειλικρίνεια υπολόγισε ότι με τα κατάλληλα μαθήματα αύριο μεθαύριο θα έχει μάθει να καλύπτει τα πραγματικά της κίνητρα χρησιμοποιώντας περίτεχνα τον ξύλινο λόγο και χειραγωγώντας τον οποιονδήποτε θα την κρίνει από τα λόγια της και όχι από τις πράξεις της!  Και όλα αυτά γιατί έχει αυτό το βασικό χάρισμα!  Θα της μάθουν όλα τα μέσα χειραγώγησης μόνο και μόνο επειδή είναι εύκολο να χειραγωγήσουν την ίδια! 
Ας γυρίσουμε όμως λίγο στον τρόπο που λειτουργεί γενικά ο λαός μας! Την λεγόμενη ψήφο τιμωρίας και τους πανηγυρτζήδες!  Είναι απλά θέμα χρόνου τα συνθήματα νίκης να αντικατασταθούν από εκρήξεις θυμού, και τα κείμενα υποστήριξης της προηγούμενης κυβέρνησης να γραφτούν ολόιδια από τα αντίπαλα στρατόπεδα!
(Εδώ θα κάνω μια προσωπική πρόβλεψη για όσους πιστεύουν ότι δεν υπάρχουν χειρότερα! Υπάρχει και είμαι καταδικασμένος να το ζήσω κι εγώ μαζί σου την στιγμή που θα μετανιώνεις την επιλογή σου και θα καταπίνεις τα λόγια σου όπως έκανες και με τον προηγούμενο! Η ελπίδα θα αντικατασταθεί από θυμό πολύ πιο γρήγορα από ότι στο πρόσφατο παρελθόν, βλέποντας να φέρνουν και αυτοί μνημόνια όπως προστάζουν οι αφέντες! )
΄Αχ ανθρωπάκο μυαλό δεν θα βάλεις και το χειρότερο είναι ότι ούτε την μνήμη σου χρησιμοποιείς όπως κάνουν τα ζώα!  Μολονότι ζείς στην εποχή της πληροφόρησης, και έχοντας τόσο εύκολη πρόσβαση σε βίντεο με όσα ειπώθηκαν πριν και μετά την ανάληψη της εξουσίας, καταλήγεις να ψηφίζεις τους πωλητές χειρόγραφων του Ιησού επειδή απλά σου βαράνε παλαμάκια! 
Νομίζεις πως έχεις επιλογή επειδή διαλέγεις ανάμεσα στους ηθοποιούς που βλέπεις να προβάλλονται σε κάθε εκπομπή στα μέσα και δεν έχεις καν την απορία γιατί κατά καιρούς δίνεται τόση δημοσιότητα σε συγκεκριμένους ανθρώπους ιδρύοντας «καινούργια» κόμματα!
Είσαι καταδικασμένος ανθρωπάκο, και καλώς ή κακώς είμαι κι εγώ μαζί σου! Ήμουν μόνο επικριτικός και εμπαθής μαζί σου τα πρώτα χρόνια της ζωής μου γιατί δεν ήμουν ώριμος!  Τώρα απλά χαμογελώ, εκνευρίζομαι κάποιες φορές και γίνομαι «κακός» θέλοντας να σου μεταφέρω την πίστη μου σε σένα: Δεν γεννήθηκες για να σπαταλήσεις έτσι το δυναμικό σου! Θέλω να σου πω με τον τρόπο μου ότι είσαι για μεγαλύτερα πράγματα από ότι πιστεύεις! 
Συγχώρεσε τον τρόπο μου αλλά πάρε το μήνυμά μου! Έχασα πολλούς «φίλους» από τον τρόπο μου, αλλά πιστεύω πως περισσότερα έχασαν εκείνοι! Είναι χρήσιμο να σου λέει κάποιος τα πράγματα όπως είναι, χωρίς σάλτσες και επιδόρπια! Πάντα η αγωγή του γιατρού είναι «επώδυνη» αλλά είναι καλύτερη από την έλλειψή της!
 Τέλος γράφω αρκετά κάνοντας μεγάλες εισαγωγές που χρησιμοποιούνται σαν φίλτρο! Όλα αυτά που γράφω έχουν την σημασία τους γνωρίζοντας πως δεν θα φτάσουν πολλοί ως το τέλος, αλλά αυτοί που θα φτάσουν θα βρούν το νόημα, την αιτία και την αφορμή που γράφονται τα παραπάνω. Χτίζεται μια καινούργια συλλογική συνείδηση πάνω σε αλήθειες αιώνων που κάποιος διαβάζοντάς τες, έστω και πολλά χρόνια μετά, θα κατανοεί τις «μελλοντικές» μου επιλογές! Η ιδέα ότι θα μπορούν να διαβάσουν τα παιδιά μου τις σκέψεις μου 10ετιες μετά είναι και η πιο σημαντική παρακίνηση όσων καταγράφω! 
Angelofmind